బహిరంగ భద్రతా పరిజ్ఞానం

బహిరంగ విహారం, క్యాంపింగ్, ఆటలు, శారీరక వ్యాయామం, కార్యాచరణ స్థలం విస్తృతమైనది, మరింత సంక్లిష్టమైన మరియు విభిన్న విషయాలతో పరిచయం, ప్రమాద కారకాల ఉనికి కూడా పెరిగింది. బహిరంగ కార్యకలాపాలలో శ్రద్ధ వహించాల్సిన భద్రతా సమస్యలు ఏమిటి?

విరామ సమయంలో మనం దేనికి శ్రద్ధ వహించాలి?

ప్రతిరోజూ తీవ్రమైన అభ్యాస ప్రక్రియలో, విశ్రాంతి కార్యకలాపాలు విశ్రాంతి, నియంత్రణ మరియు సరైన విశ్రాంతి పాత్రను పోషిస్తాయి. విరామ కార్యకలాపాలు క్రింది అంశాలకు శ్రద్ధ వహించాలి:

ఎల్. ఆరుబయట గాలి తాజాగా ఉంటుంది, విరామ కార్యకలాపాలు వీలైనంత వరకు బయట ఉండాలి, అయితే క్రింది పాఠాలను ఆలస్యం చేయకుండా తరగతి గదికి దూరంగా ఉండకండి.

2. తరగతి యొక్క కొనసాగింపు అలసిపోకుండా, దృష్టి కేంద్రీకరించి, శక్తివంతంగా ఉండేలా చూసుకోవడానికి, కార్యాచరణ యొక్క తీవ్రత సముచితంగా ఉండాలి, కఠినమైన కార్యకలాపాలు చేయవద్దు.

3. వ్యాయామాలు చేయడం వంటి కార్యాచరణ మార్గం సరళంగా మరియు సులభంగా ఉండాలి.

4. బెణుకులు, గాయాలు మరియు ఇతర ప్రమాదాలు సంభవించకుండా ఉండటానికి కార్యకలాపాలు భద్రతకు శ్రద్ద ఉండాలి.

ఔటింగ్ మరియు క్యాంపింగ్ కార్యకలాపాల భద్రతను ఎలా నిర్ధారించాలి?

విహారయాత్ర, క్యాంపింగ్ కార్యకలాపాలు నగరానికి దూరంగా ఉన్నాయి, సాపేక్షంగా రిమోట్, పేద భౌతిక పరిస్థితులు. అందువల్ల, ఈ క్రింది అంశాలకు శ్రద్ధ వహించండి:

ఎల్. ఆహారం మరియు త్రాగునీరు పుష్కలంగా కలిగి ఉండండి.

2. కలిగి aచిన్న పునర్వినియోగపరచదగిన హెడ్‌ల్యాంప్ , పోర్టబుల్ క్యాంపింగ్ లాంతరు USB రీఛార్జిబుల్ , సౌర బాహ్య కాంతి జ్వాలమరియు రాత్రిపూట లైటింగ్ కోసం తగినంత బ్యాటరీలు.

3. జలుబు, గాయం మరియు వేడి స్ట్రోక్ కోసం కొన్ని సాధారణ నివారణలను సిద్ధం చేయండి.

4. స్పోర్ట్స్ షూస్ లేదా స్నీకర్స్ ధరించడానికి, లెదర్ షూస్ వేసుకోకండి, లెదర్ షూస్ ధరించండి చాలా దూరం నడిచే కాలు సులభంగా నురుగు వస్తుంది.

5. ఉదయం మరియు రాత్రి వాతావరణం చల్లగా ఉంటుంది, జలుబు రాకుండా ఉండాలంటే సమయానికి బట్టలు వేసుకోవాలి.

6. కార్యకలాపాలు ఒంటరిగా పని చేయవు, ప్రమాదాలను నివారించడానికి, కలిసి ఉండాలి.

7. కార్యకలాపాలలో పాల్గొనడానికి మీకు తగినంత శక్తి ఉందని నిర్ధారించుకోవడానికి రాత్రి పూట విశ్రాంతి తీసుకోండి.

8. ఆహార విషాన్ని నివారించడానికి పుట్టగొడుగులు, అడవి కూరగాయలు మరియు అడవి పండ్లను తీసుకోకండి, తినకండి.

9. సంఘటితమై నడిపించండి.

సామూహిక క్యాంపింగ్, ఔటింగ్ కార్యకలాపాలు దేనిపై శ్రద్ధ వహించాలి?

సమూహ క్యాంపింగ్, పెద్ద సంఖ్యలో ప్రజలు పాల్గొనడానికి ఔటింగ్ కార్యకలాపాలు, సంస్థ మరియు తయారీ పనిని మరింత బలోపేతం చేయడం అవసరం, సాధారణంగా ఈ క్రింది అంశాలకు శ్రద్ధ వహించాలి:

1. కార్యాచరణ యొక్క మార్గం మరియు స్థానాన్ని ముందుగానే సర్వే చేయడం ఉత్తమం.

2. కార్యకలాపాల సంస్థలో మంచి ఉద్యోగం చేయండి, కార్యకలాపాలు క్రమశిక్షణను రూపొందించండి, బాధ్యత వహించే వ్యక్తిని నిర్ణయించండి.

3. యూనిఫారం ధరించమని పాల్గొనేవారిని అడగడం ఉత్తమం, తద్వారా లక్ష్యం స్పష్టంగా ఉంటుంది, ఒకరినొకరు సులభంగా కనుగొనడం, వెనుకబడి ఉండకుండా నిరోధించడం.

4. పాల్గొనే వారందరూ కార్యాచరణ యొక్క క్రమశిక్షణను ఖచ్చితంగా గమనించాలి మరియు ఏకీకృత ఆదేశాన్ని పాటించాలి.